Ô nhiễm không khí có thể ảnh hưởng đến mọi cơ quan, tế bào trong cơ thể
Hít một hơi dài và sâu là tốt cho cả cơ thể và tâm trí của chúng ta. Nó cung cấp oxy cần thiết cho máu của chúng ta và có thể giúp tạo ra sự bình tĩnh về cảm xúc.
Tuy nhiên, bình tĩnh và oxy không phải là những thứ duy nhất mà hơi thở sâu mang lại. Ở nhiều nơi trên thế giới, một hơi thở sâu cũng mang chất ô nhiễm vào cơ thể chúng ta.
Đối với nhiều người trên thế giới, hít thở không khí ô nhiễm đã trở thành bình thường mới. Trên trang web của mình, Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo rằng 91% phần trăm dân số thế giới sống ở những nơi mà chất lượng không khí vượt quá giới hạn hướng dẫn của WHO. Giáo dục
Trên trang web của mình, các chuyên gia của WHO nói rằng ô nhiễm không khí giết chết "ước tính khoảng 7 triệu người trên toàn thế giới mỗi năm". Nó cho biết khoảng 4 triệu cái chết có liên quan đến ô nhiễm không khí ngoài trời và khoảng 3 triệu cái chết có liên quan đến ô nhiễm không khí bên trong, còn được gọi là "ô nhiễm không khí gia đình". WHO cho biết thêm rằng ô nhiễm không khí gây hại cho hàng tỷ người.
Có lẽ không ngạc nhiên, các thành phố đặc biệt xấu. Hơn 80% những người sống ở khu vực thành thị, theo báo cáo của WHO, đang hít thở mức độ ô nhiễm không khí không lành mạnh.
Với ô nhiễm không khí, kích thước quan trọng nhất
Các nhà nghiên cứu thường nghiên cứu các hóa chất và độc tố riêng lẻ được tìm thấy trong ô nhiễm không khí. Tuy nhiên, một số nghiên cứu hiện nay cho thấy rằng kích thước của các chất ô nhiễm trong không khí đe dọa nhất đến sức khỏe.
Vật chất hạt mịn có đường kính 2,5 micromet hoặc nhỏ hơn dường như gây ra nhiều thiệt hại nhất. Kích thước đó bằng khoảng 3% kích thước của một sợi tóc người hoặc nhỏ hơn. Các nhà khoa học thường gọi loại ô nhiễm không khí này là PM2.5. PM nhỏ nhất có thể di chuyển qua mô.
Bởi vì chúng ta hít phải ô nhiễm không khí, chúng ta có thể nghĩ rằng nó chỉ ảnh hưởng đến hệ thống hô hấp của con người. Nhưng nghiên cứu cho thấy miệng, mũi, họng và phổi không phải là bộ phận cơ thể duy nhất bị ảnh hưởng bởi ô nhiễm không khí.
Nhiều người trong cộng đồng khoa học nói rằng PM2.5 có thể ảnh hưởng đến mọi cơ quan và mọi tế bào trong cơ thể chúng ta. Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy rằng PM2.5 thậm chí có thể vượt qua hàng rào bảo vệ bộ não của chúng ta. Nó cũng có thể đạt đến nhau thai. Vì vậy, ngay cả trong bụng mẹ , thai nhi không an toàn trước ô nhiễm không khí.
Hệ thống tim và máu cũng bị ảnh hưởng.
WHO báo cáo rằng ô nhiễm không khí gây ra 24% tử vong do các cuộc tấn công não gọi là đột quỵ. Cơ quan LHQ cho biết thêm 25% tất cả các bệnh tim là do ô nhiễm không khí.
Các nhà khoa học thuộc Diễn đàn của Hiệp hội Hô hấp Quốc tế, hay FIRS, nghiên cứu tác hại của ô nhiễm không khí đối với cơ thể chúng ta. Họ cảnh báo rằng ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến nhiều hệ thống trong cơ thể và là nguy cơ lớn đối với sức khỏe.
Đầu năm nay, Ủy ban Môi trường FIRS đã công bố hai báo cáo trong tháng 2 năm 2019 tại Đại học Bác sĩ Ngực (CHEST). Họ mô tả chi tiết ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đến sức khỏe và bằng chứng cho mối liên hệ của nó với nhiều bệnh.
Tiến sĩ Dean Schraufnagel là nhà điều tra chính. Sau khi công bố các báo cáo, ông nói, ô nhiễm không khí là nguyên nhân chính gây ra bệnh phổi, nhưng đánh giá này cũng cho thấy nó có thể làm hỏng hầu hết các hệ thống cơ quan khác của cơ thể.
Các nhà nghiên cứu FIRS cũng phát hiện ra ô nhiễm không khí là có hại cho bộ não lão hóa.
Họ báo cáo rằng những người lớn tuổi tiếp xúc nhiều với ô nhiễm không khí thực hiện kém trong các bài kiểm tra hoạt động của não. Họ cho biết nhóm này cho thấy nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ tăng so với người trưởng thành ít tiếp xúc.
Các báo cáo cho biết thêm rằng ô nhiễm không khí làm suy yếu xương để chúng dễ gãy hơn. Ô nhiễm không khí cũng làm lão hóa làn da của chúng ta, làm tổn thương mắt và cản trở giấc ngủ. Nó ảnh hưởng đến thận. Và các nhà nghiên cứu cho biết sống gần những con đường đông đúc có thể dẫn đến bệnh gan.
Trẻ em có nguy cơ cao nhất
Các nhà nghiên cứu tại WHO nói rằng vào năm 2016, khoảng 600.000 trẻ em dưới 5 tuổi đã chết vì bệnh liên quan đến ô nhiễm không khí.
Nấu ăn trong nhà đóng một phần, vì một số gia đình sử dụng nhiên liệu không an toàn để nấu ăn và giữ ấm. Các chuyên gia của WHO nói rằng có 3,8 triệu người chết mỗi năm do hậu quả của hộ gia đình đối với khói thuốc từ bếp lò và nhiên liệu bẩn.
Vậy thì cái gì có thể làm được?
Các chuyên gia nói rằng các chính phủ cần đi đầu trong việc chống lại rủi ro ô nhiễm không khí.
Tiến sĩ Schraufnagel cho biết thêm, cách tốt nhất để giảm tiếp xúc với ô nhiễm không khí là kiểm soát nó tại nguồn của nó. Ông giải thích rằng các chính phủ cần phải làm điều này bằng cách thiết lập các tiêu chuẩn ô nhiễm và các quy trình pháp lý.
Ông và các chuyên gia khác đề nghị các cá nhân giảm phơi nhiễm bằng cách tránh các khu vực có không khí ô nhiễm và ở trong nhà khi mức độ ô nhiễm không khí ngoài trời cao. Và họ nói phải đeo khẩu trang. Những miếng vải hoặc giấy này cho mũi và miệng có thể ngăn chặn nhiều chất ô nhiễm không khí xâm nhập vào cơ thể.
Tuy nhiên, bình tĩnh và oxy không phải là những thứ duy nhất mà hơi thở sâu mang lại. Ở nhiều nơi trên thế giới, một hơi thở sâu cũng mang chất ô nhiễm vào cơ thể chúng ta.
Đối với nhiều người trên thế giới, hít thở không khí ô nhiễm đã trở thành bình thường mới. Trên trang web của mình, Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo rằng 91% phần trăm dân số thế giới sống ở những nơi mà chất lượng không khí vượt quá giới hạn hướng dẫn của WHO. Giáo dục
Trên trang web của mình, các chuyên gia của WHO nói rằng ô nhiễm không khí giết chết "ước tính khoảng 7 triệu người trên toàn thế giới mỗi năm". Nó cho biết khoảng 4 triệu cái chết có liên quan đến ô nhiễm không khí ngoài trời và khoảng 3 triệu cái chết có liên quan đến ô nhiễm không khí bên trong, còn được gọi là "ô nhiễm không khí gia đình". WHO cho biết thêm rằng ô nhiễm không khí gây hại cho hàng tỷ người.
Có lẽ không ngạc nhiên, các thành phố đặc biệt xấu. Hơn 80% những người sống ở khu vực thành thị, theo báo cáo của WHO, đang hít thở mức độ ô nhiễm không khí không lành mạnh.
Với ô nhiễm không khí, kích thước quan trọng nhất
Các nhà nghiên cứu thường nghiên cứu các hóa chất và độc tố riêng lẻ được tìm thấy trong ô nhiễm không khí. Tuy nhiên, một số nghiên cứu hiện nay cho thấy rằng kích thước của các chất ô nhiễm trong không khí đe dọa nhất đến sức khỏe.
Vật chất hạt mịn có đường kính 2,5 micromet hoặc nhỏ hơn dường như gây ra nhiều thiệt hại nhất. Kích thước đó bằng khoảng 3% kích thước của một sợi tóc người hoặc nhỏ hơn. Các nhà khoa học thường gọi loại ô nhiễm không khí này là PM2.5. PM nhỏ nhất có thể di chuyển qua mô.
Bởi vì chúng ta hít phải ô nhiễm không khí, chúng ta có thể nghĩ rằng nó chỉ ảnh hưởng đến hệ thống hô hấp của con người. Nhưng nghiên cứu cho thấy miệng, mũi, họng và phổi không phải là bộ phận cơ thể duy nhất bị ảnh hưởng bởi ô nhiễm không khí.
Nhiều người trong cộng đồng khoa học nói rằng PM2.5 có thể ảnh hưởng đến mọi cơ quan và mọi tế bào trong cơ thể chúng ta. Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy rằng PM2.5 thậm chí có thể vượt qua hàng rào bảo vệ bộ não của chúng ta. Nó cũng có thể đạt đến nhau thai. Vì vậy, ngay cả trong bụng mẹ , thai nhi không an toàn trước ô nhiễm không khí.
Hệ thống tim và máu cũng bị ảnh hưởng.
WHO báo cáo rằng ô nhiễm không khí gây ra 24% tử vong do các cuộc tấn công não gọi là đột quỵ. Cơ quan LHQ cho biết thêm 25% tất cả các bệnh tim là do ô nhiễm không khí.
Các nhà khoa học thuộc Diễn đàn của Hiệp hội Hô hấp Quốc tế, hay FIRS, nghiên cứu tác hại của ô nhiễm không khí đối với cơ thể chúng ta. Họ cảnh báo rằng ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến nhiều hệ thống trong cơ thể và là nguy cơ lớn đối với sức khỏe.
Đầu năm nay, Ủy ban Môi trường FIRS đã công bố hai báo cáo trong tháng 2 năm 2019 tại Đại học Bác sĩ Ngực (CHEST). Họ mô tả chi tiết ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đến sức khỏe và bằng chứng cho mối liên hệ của nó với nhiều bệnh.
Tiến sĩ Dean Schraufnagel là nhà điều tra chính. Sau khi công bố các báo cáo, ông nói, ô nhiễm không khí là nguyên nhân chính gây ra bệnh phổi, nhưng đánh giá này cũng cho thấy nó có thể làm hỏng hầu hết các hệ thống cơ quan khác của cơ thể.
Các nhà nghiên cứu FIRS cũng phát hiện ra ô nhiễm không khí là có hại cho bộ não lão hóa.
Họ báo cáo rằng những người lớn tuổi tiếp xúc nhiều với ô nhiễm không khí thực hiện kém trong các bài kiểm tra hoạt động của não. Họ cho biết nhóm này cho thấy nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ tăng so với người trưởng thành ít tiếp xúc.
Các báo cáo cho biết thêm rằng ô nhiễm không khí làm suy yếu xương để chúng dễ gãy hơn. Ô nhiễm không khí cũng làm lão hóa làn da của chúng ta, làm tổn thương mắt và cản trở giấc ngủ. Nó ảnh hưởng đến thận. Và các nhà nghiên cứu cho biết sống gần những con đường đông đúc có thể dẫn đến bệnh gan.
Trẻ em có nguy cơ cao nhất
Các nhà nghiên cứu tại WHO nói rằng vào năm 2016, khoảng 600.000 trẻ em dưới 5 tuổi đã chết vì bệnh liên quan đến ô nhiễm không khí.
Nấu ăn trong nhà đóng một phần, vì một số gia đình sử dụng nhiên liệu không an toàn để nấu ăn và giữ ấm. Các chuyên gia của WHO nói rằng có 3,8 triệu người chết mỗi năm do hậu quả của hộ gia đình đối với khói thuốc từ bếp lò và nhiên liệu bẩn.
Vậy thì cái gì có thể làm được?
Các chuyên gia nói rằng các chính phủ cần đi đầu trong việc chống lại rủi ro ô nhiễm không khí.
Tiến sĩ Schraufnagel cho biết thêm, cách tốt nhất để giảm tiếp xúc với ô nhiễm không khí là kiểm soát nó tại nguồn của nó. Ông giải thích rằng các chính phủ cần phải làm điều này bằng cách thiết lập các tiêu chuẩn ô nhiễm và các quy trình pháp lý.
Ông và các chuyên gia khác đề nghị các cá nhân giảm phơi nhiễm bằng cách tránh các khu vực có không khí ô nhiễm và ở trong nhà khi mức độ ô nhiễm không khí ngoài trời cao. Và họ nói phải đeo khẩu trang. Những miếng vải hoặc giấy này cho mũi và miệng có thể ngăn chặn nhiều chất ô nhiễm không khí xâm nhập vào cơ thể.
Nhận xét
Đăng nhận xét